遗精是男科病吗

　　天津464医院男科张斌主任医师：遗精是男子性成熟的1个标志，即所谓“精满自溢”，是因精液积存过量而引发遗精，所以又称为溢精，属于生理现象。遗精大多产生在睡眠中，是1种无性活动的射精，1般是每月2—3次，只要不是频繁产生，对健康不会产生影响。如果过于频繁，比如1—2天就有1次，或1有性冲动就排精，就是病态了。

　　体育疗法对调剂神经功能，医治遗精有独特的功效。可以采取静力半蹲站桩法：挺胸直腰，屈膝作蹲立状(大腿小腿曲折度为120—140度左右)，头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿式不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，延续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。如此反复进行，次数自定。每天凌晨各做1次。体育疗法医治遗精不是几次就可以见效，坚持不懈才能收到良好的效果。另外，在采取体育疗法时，还要注意把精力主要放在学习与工作上，培养广泛的兴趣爱好，多参加集体活动，建立公道的生活制度，养成良好的生活习惯。