健康养生之道 淑女养生饮食习惯最重要(5)

男人肥胖症养生睡姿

跑完男睡姿被公开后，各种奇葩的睡姿实在太捧腹，那么什么样的睡姿肥胖症呢?比如说养生之道网为您解析什么样的睡姿肥胖症，看看吧。

人生一半的间隔时间都在床上度过，所以睡姿都会致使一个人的肥胖症，大家都究竟，适当女人的佳睡姿是右边踞，因为直立平胸，俯踞压胸，考虑到了直立和俯踞，就剩下侧踞睡姿。

其中，左侧踞因为都会暴政心脏，可能引起不适，所以未必理想。而右边踞没有上述睡姿可能致使的问题，纯净就成了没人向妇女破例的睡姿。那么男人什么样的睡姿肥胖症呢?

1、右边踞

卵巢遭无法挽回

有人知道，右边踞既不都会暴政心脏，又不暴政阴囊，应是极好的痉挛坐姿了吧。但他们或多或少了一种意外状况--卵巢无法挽回。

这种疾常见于12-18岁体态偏瘦的孩童。理论上知道，发生无法挽回的不是卵巢自身，而是上面一根如同皮带一样的精索，出现了无法挽回和“夹住”的情况。

由于给卵巢原材料微量元素和运走诱导的血管以求通过，一旦精索“夹住”，卵巢都会“挨饿”，若最少12个小时就都会缺血、坏死。

大多数卵巢无法挽回的患者是在十分激烈运动后发疾的，但也有一部分发生在侧踞痉挛时。这是因为痉挛时，卵巢和被挤压在两腿之间，此时生殖器官负荷的压力比站立时明显，再缘故有些人睡姿不好，脚部都会扭来扭去，精索就被“掐”成了一团，因此易于发生意外。

由于给卵巢原材料微量元素和灌入诱导的血管从精索中通过，一旦精索发生无法挽回，卵巢就得不到微量元素，诱导也不能灌入，若无法挽回间隔时间最少12个小时，卵巢就意味著缺血、坏死。

因此右边踞也不是妇女好的睡姿，若妇女坚持右边踞，也要注意“睡相”，不要动来动去、扭来扭去。